Learn a sustainable and creative way to turn plastic bottles into stylish clothing pieces! Reduce waste and create fashion with this innovative DIY method.

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In this informative reels video, learn essential self-defense techniques for when you find yourself on the ground. Watch as expert instructors demonstrate effective ways to defend and counterattack. #selfdefense #techniques #groundfighting #safety #empowerment #reels

L'AS Monaco peut compter sur le retour de Takumi Minamino et Mohammed Salisu, tous deux remis de leur rupture du ligament croisé. Le nouvel entraîneur Filipe Luis compte sur ces deux joueurs, qui ont repris l'entraînement collectif après avoir manqué la Coupe du monde 2026. Source: BFMTV

कॉमनवेल्थ गेम्स 2026 में भारत के लॉन्ग जंपर मुरली श्रीशंकर ने लगातार दूसरी बार सिल्वर मेडल जीता, जिसमें उन्होंने 8.09 मीटर की छलांग लगाई। वहीं, पैरा-एथलेटिक्स में भारत ने इतिहास रचते हुए पुरुषों की 100 मीटर T47 स्पर्धा में गोल्ड और सिल्वर दोनों पर कब्जा जमाया। बॉक्सिंग में भी भारत के 10 मेडल पक्के हो गए हैं। Source: Aajtak.in