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英國脫歐公投十年，首相貝安德批評脫歐對英國弊多於利，提出與歐盟重建長遠關係，振興英國經濟及發展。 執政兩個月的貝安德周二首次以首相身份在執政工黨的年度大會上發表演說，提出多項施政承諾，最受外界關注的是將會如何處理與歐盟的關係。他表示，英國與歐盟11月將舉行峰會，屆時會商討雙方建立長期關係的各種選項，致力尋求共識。 Source: Yahoo Entertainment

明明身體很累，躺上床卻翻來覆去睡不著？睡眠品質不佳，除了可能與壓力、情緒及疾病有關，睡前習慣與生活作息也會影響入睡速度。 想擁有一夜好眠，不一定要依賴安眠藥，不妨先從規律作息、減少咖啡因、營造舒適睡眠環境等日常細節著手。掌握10個助眠小撇步，幫助身心放鬆，提升睡眠品質。 Source: Yahoo Entertainment

Anthropic 宣布为 Claude 上线“限时免费额度重置”功能，允许用户免费手动重置每周使用额度，每位用户仅可使用一次。该功能目前预计开放至 10 月 22 日，用户需要谨慎选择使用时机。 部分 Claude 用户已可以在界面中看到用于重置每周使用额度的按钮，点击后无需额外付费即可刷新每周额度，如果用户同时触及了 5 小时使用上限，该限制也会一并重置。点击按钮并不会改变用户原本的额度刷新周期。 Source: Ithome.com